Pavel Tsatsouline sanoo vaikuttavissa treenikirjoissaan usein että voima on taito. Miten niin? Mitä se tarkoittaa? Keskustelimme liikunta-alan yrittäjä Jaakko Kuusiston kanssa tästä sekä muista Pavelin kirjojen teemoista, eli voimasta, liikkuvuudesta, taitoharjoittelusta ja kahvakuulista. Meillä oli paljon yhteisiä omaan treenifilosofiaan ja tekemiseen vaikuttaneita kirjoja, ja summasimme niiden meille merkittävimpiä oppeja ja oivalluksia, sekä puhuimme myös liikunnallisesta yleissivistyksestä ja taidon soveltamisesta kaikkeen fyysiseen tekemiseen. Kiitos Jaakko vierailusta!

https://www.instagram.com/movejaakko/

Kuuntele:

Muutamia kirjoja:
https://www.goodreads.com/book/show/914363.Enter_the_Kettlebell_

https://www.goodreads.com/book/show/822254.Super_Joints

https://www.goodreads.com/book/show/4532667-the-purposeful-primitive

https://www.goodreads.com/book/show/1390341.Play_as_if_Your_Life_Depends_on_It